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补充一下  女性缺少性生活后就会出现内分泌失调、月经不规律、皮肤灰暗、没有光泽，以及失眠、多梦、缺少自信心、心情压抑、情绪低落等。长时间不受性激素的影响会导致女性分泌荷尔蒙减少，在有性生活时就会出现阴道干涩、同房后痛、性欲下降、情绪低落、影响夫妻和谐等，缺少性生活的女性会引起乳腺小叶增生。已婚女性有规律的性生活对心理上、身体健康上都有非常大帮助，和谐的性生活会使女性心情愉悦、皮肤有光泽、红润、精神比较饱满、有自信心。性生活是已婚女性生活的一部分，是正常生理需求，每周至少两次，对女性的身心都非常健康。