[求医问药] 纵欲以后悔恨之悟

本人93年，33岁，手淫大概20年左右吧，从五六年级偶然发现手淫带来的快感一发不可收拾，从小学到大学一直是手艺活，初升高的那个假期，中间有一次撸的太厉害宗筋松弛，造成早泄，当时也没女朋友没有当回事，后来还是一直撸，因为自嗨嘛，所以确实没有在意，后来结婚性生活不和谐，才开始重视，已经晚了，健忘，整天没静精神，昏昏沉沉的，吃过中药，吃过西药，感觉效果都不大，吃完药更想撸，现在各种逃避交作业，之前交作业都是提前射一次，现在  射完一次就抬不起来了，时间非常短，但是还是没有戒掉撸，后来吃延时药，效果也不是特别明显……30岁以后，身体素质直线下滑，现在射完就腰疼腰酸，腰板也康了，整天腰疼，最近腰突，直接没法干活了，我真切的感觉受到纵欲掏空我的身体，所以纵欲可能一时爽，却害了我们大家下半辈子，本该是正当年的小伙子，现在病殃殃的，有些人看了感觉我说的有点夸大，等到你慢慢积累到我这种状态就晚了，及时止损回头还不晚，我文采很差，大家凑合着看吧